睡覺想起來起不來,要碼意思

睡覺想起來起不來

國外網站《 Business Insider 》分享如何利用「科學的方法」，解決日常生活中常見的9大睡眠問題，還不快學起來！ 1. 失眠睡不著 解決辦法： 在睡前幾小時就避免咖啡因攝取。 早晨或下午去運動。 睡前至少1小時就避免使用手機。 2. 淺眠半夜一直醒來 ...

要碼意思

從語義上看，「要碼」表示做某件事的必要條件，而「或者」表示做某件事的兩種可能性。 從語氣上看，「要碼」的語氣比較強硬，而「或者」的語氣比較緩和。

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光字五行

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